一、减少紫外光的辐射：长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以康复。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。在出门前要做好防晒措施。

  二、要注意自己的心态的调整，保持乐观的心态，例如。谨慎，心理压力大，工作，生活不顺心，不如意，都很容易引起白癜风的。要适当的学会减压，发泄心中的不快

  三、白癜风的治疗也有分期的，肢端型白癜风的治疗应当按照病情发展的不同阶段分期治疗，切不可胡乱用药。进行期边角型白癜风治疗应以内治为主，调整机体的免疫功能、神经内分泌功能，有其它系统疾病者，如甲状腺病、糖尿病、肝病等，应同时予以治疗，这样才能避免更多疾病的发生。

  女性白癜风真的是可以治疗好的吗<>？医生提醒：患者应及早进行科学治疗，切记擅自乱投医、滥用药，以免让病情发生病变，加深治疗的困难，祝患者早日康复。