一、油炸食品能量密度高，经常食用易导致肥胖;含有较高的油脂和氧化物质，是导致高脂血症和冠心病的较危险的食品;食物在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。已经有研究表明：常吃油炸食物的人群，其癌症的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人群。

  二、尽量避免外伤的出现，如果局部受伤时，要注意防止摩擦，多数白癜风患者的皮损发生在经常摩擦和易受外伤的部位。平时注意穿宽松的衣物，化纤及毛制品不宜贴身穿。

  三、作息生活规律，保证充足的睡眠：早睡早起，睡前可以喝牛奶。　　此外，病患也应补充富含维他命B的黑豆、黑芝麻、与含有铜、锌、铁矿物质的食物，对病情较有缓解效果;尽量避免摄取维他命C的食物，韭菜、鹅肉、虾等刺激性食物。

  女性怎样治疗面部白癜风较有效<>？以上是我院医生对白癜风常识性相关问题进行的具体分析，对于白癜风患者来说，白癜风对患者造成的困扰是非常的大的，因此，白癜风患者就应及时的对白癜风进行治疗，尽量避免白癜风的遗传因素的存在。