一、预防白癜风要避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。

  二、要及早治疗，因为在白癜风发病初期，黑色素细胞并未被完全破坏，所以治疗起来会容易很多。所以一定要及时地进行治疗，这对白癜风治疗是非常重要的。

  三、人体内的微循环不畅，很容易就会导致皮肤中的黑色素细胞分配不均匀，诱发白癜风的出现。日常的身体锻炼是很重要的，不仅能够提高自身的免疫力，还能够提高新陈代谢，还可以促进身体内的细胞活性，对于人的健康是有益的。但是锻炼要有持续性，要能够坚持锻炼。

  <>？医生提醒：一旦发现白癜风的疑似症状，就要及时到医院就诊，不可耽误。白癜风不仅仅患者的外貌，还会打击患者的自信心，所以患者一旦发现自己患了白癜风，就应该及早到专业、正规的医院接受检查治疗。