一、平时适当做一些运动:医生表示每个人在生活中适当做一些运动可以起到强身健体的目的，这样您的抵抗力也会有所提升，就不那么容易得白癜风了。另外大家在晨练的时候一定要选择空气好的地方进行，防止有害气体吸入后，生病。

  二、除色素脱失外，白癜风的患处皮肤光滑，无萎缩及脱屑，一般无没有痒症，日光照射后局部可有灼热感。这也是属于患有白癜风的早期症状。

  三、身体内微量元素的缺失，会导致皮肤中黑色素细胞生成不足，诱发白癜风的出现。对于一些经常性挑食、节食的人，很容易导致身体内某些物质的缺失。日常要注意均衡的饮食，及时的补充身体内的各种物质，保证身体的健康发展。人如果长期有不良的情绪或者是精神上的压力过大，也很容易会诱发白癜风的发病。精神因素对于人的健康有重要的作用。

  男性白癜风停药后会飞速扩散吗<>？医生提醒：患者要保持乐观积极、轻松的心态，平时做适量的运动，养成良好的生活习惯，这样更利于白癜风的早日治愈。较后祝青少年白癜风患者能早日恢复健康!