一、加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。

  二、疗法治标不治本，没有抓住白癫风病源于黑色素细胞自毁这个根本，没有解决黑色素的来源和凋亡这个实质性问题，就无法从根本上有效治疗白癫风。

  三、有些白癜风患者会过分依赖医生，对医生所说的话言听计从，医生让吃的药，不按照自身的情况去做调整，哪怕是有副作用，也照吃不误。这种心理也是治疗白癜风中较常出现的，错误的，医生看病会按照大多数人的情况去开药，但是每个人的个体情况是不同的，需要自己仔细观察，然后咨询医生再根据自身的情况调整。　

  老人国外如何治疗白癜风<>？医生提醒：白癜风虽说一种难以康复的皮肤病,但是只要我们乐观对待,在发现白癜风的症状时就应该及时去正规的医院治疗,才能减少病情加重的可能性.而白癜风在早期的时段是较佳治疗时间,能达到康复效果大大的提高.