一、平时适当做一些运动:医生表示每个人在生活中适当做一些运动可以起到强身健体的目的，这样您的抵抗力也会有所提升，就不那么容易得白癜风了。另外大家在晨练的时候一定要选择空气好的地方进行，防止有害气体吸入后，生病。

  二、方便面属于高盐、高脂、低维生素、低矿物质的一类食物。一方面，因盐分含量高增加了肾负荷，升高血压;另一方面，含有一定量的人造脂肪(反式脂肪酸)，对心血管有相当大的负面影响。加之含有防腐剂和香精，可能对肝脏等都有潜在的不利影响。

  三、长期接触化学制品。化学制品对黑色素有毒害作用，长期接触会导致白癜风的发生。

  老人医院怎么确诊白癜风这种皮肤病?<>？医生提醒：患者在选择就医时，一定要选择专业高品质专业医院，并在经验丰富的资深医生指导下进行，万不可因一时错误选择造成终身遗憾。